Por que as atividades ao ar livre são cruciais para o desenvolvimento das crianças
Vá para fora! Você pode ter ouvido seus pais dizerem em algum momento de sua própria criação. Mas no mundo frenético e às vezes inseguro de hoje, a possibilidade de brincar ao ar livre diminuiu, de uma forma que tem um efeito infeliz e prejudicial para o desenvolvimento feliz e saudável de crianças pequenas.
Não se trata apenas de colocar um pouco de sujeira sob as unhas, que tal lições de comunidade? Trabalho em equipe? Atividades positivas que fazem o coração disparar e a mente disparar são agora um serviço inestimável para os pais que procuram ver o melhor em seus filhos entusiasmados – e com o English Quest Camp oferecemos tudo isso e muito mais, em um ambiente que garante sua segurança.
A necessidade de atividades ao ar livre não é apenas um fenômeno anedótico, estudos científicos foram realizados que provam que há credibilidade na sabedoria tradicional de nossos pais.
Aqui estão apenas algumas das maneiras pelas quais as atividades ao ar livre promovem o desenvolvimento positivo em crianças pequenas.
Pegando um pouco de ar fresco
Assim como a ideia de sujeira sob as unhas, o ar fresco vai além da sabedoria popular e tem demonstrado benefícios reais para o desenvolvimento dos jovens. A qualidade do ar diminuiu em todo o mundo como resultado da poluição e, agora, esse mantra tão recomendado é mais importante do que nunca.
Estar ao sol tem virtudes além de um belo bronzeado – a vitamina D é fornecida principalmente pela luz solar – e tem uma função vital no desenvolvimento de corpos jovens, ajudando você a absorver o cálcio para fortalecer os ossos e manter dentes e músculos saudáveis.
O conselho do NHS britânico sugere até que todos devem considerar tomar um suplemento de vitamina D durante o outono e o inverno, nas partes do mundo que talvez não recebam tanto sol.
É improvável que seja o caso de nossos acampamentos, na ensolarada Larnaka, Chipre; Tarragona, Espanha e Porto, Portugal.
O ar fresco traz todos os tipos de benefícios à saúde em comparação com o ar abafado que você pode estar respirando em ambientes fechados. Ele ajuda você a limpar as impurezas de seus pulmões da poeira e dos escapamentos de carros sempre presentes, além de reduzir a exposição aos produtos químicos domésticos usados com frequência que se acumulam em uma casa com circulação inadequada. Também diminui a chance de pegar resfriados – uma lição que muitos de nós aprendemos durante a socialização ao ar livre obrigatória da pandemia de Covid.
De fato, após várias restrições e bloqueios enfrentados por muitos países nos últimos anos, seus filhos podem não apenas escalar por algum tempo fora de casa, mas também precisam de atividades ao ar livre mais do que nunca!
Habilidades motoras e atividade psíquica
Pular, correr, brincar, remar. Todos eles têm benefícios em ajudar a desenvolver as habilidades motoras essenciais – as habilidades que permitem os movimentos e tarefas que fazemos diariamente.
As habilidades motoras grossas são as mais desenvolvidas pela atividade externa, melhorando a força, a coordenação e o tempo de reação, desenvolvendo a densidade óssea e grandes grupos musculares.
As atividades ao ar livre também ajudarão a controlar a massa corporal de uma criança. E no mundo atual de comida processada e movimento reduzido – em todas as pessoas – o exercício é vital no combate à obesidade infantil.
É importante começar a trabalhar cedo aqui, pois a atividade frequente aumentará a energia de seu filho e reduzirá sua preferência por atividades sedentárias – videogames, televisão – todas divertidas e muitas vezes envolventes, mas não necessariamente boas para a saúde e o bem-estar da criança.
Nossas aventuras seguras e gratificantes são realizadas dentro e fora da sala de aula – entre montanhas incríveis e mares serenos, com uma equipe qualificada, experiente e bem treinada para trabalhar com crianças em diversas atividades.
Trabalho em Equipe e Autoestima
Brincar ao ar livre raramente é uma aventura individual – seja uma caminhada na floresta, uma partida de futebol improvisada ou um simples jogo de esconde-esconde. As atividades ao ar livre costumam ver seus filhos participando como uma equipe: trabalhando juntos, compartilhando habilidades e conselhos e desenvolvendo suas habilidades sociais. Mesmo considerando os inúmeros benefícios para a saúde – esta pode ser a parte mais vital das brincadeiras ao ar livre no que diz respeito ao desenvolvimento do seu filho.
Trabalhando juntos para alcançar um objetivo comum, seu filho aprenderá como se comunicar melhor com os outros. Ao observar o mundo ao seu redor e aprender sobre a paisagem natural, eles ganharão maior autoconsciência e amor pela beleza e sustentabilidade encontradas nos espaços externos.
Em um mundo repleto de preocupações ambientais, isso pode ser mais valioso do que nunca e, ao proporcionar aos seus filhos boas lembranças do mundo natural, eles crescerão não apenas apreciando o ambiente, mas talvez até procurando melhorá-lo também.
Tal como acontece com os videogames, TikToks e aplicativos móveis, as crianças estão se acostumando a um mundo de gratificação imediata e, embora essas coisas sejam boas com moderação, a imprevisibilidade do mundo ao ar livre os ajudará a construir personalidades mais resilientes e adaptáveis às mudanças frequentes. que a vida adulta sem dúvida lançará sobre eles!
Educação
Vemos nossos objetivos de atividades ao ar livre trabalhando em conjunto com a educação de inglês de seus filhos. À medida que aprendem sobre o mundo natural, fazem amizades e participam de aventuras incríveis, eles também desenvolvem habilidades vitais de inglês.
No mundo interconectado em que vivemos, falar inglês em um bom padrão tornou-se uma das habilidades essenciais que um empregador procura. Com nossos acampamentos, você não estará apenas preparando seus filhos para uma vida mais ativa e saudável, mas também investindo em seu sucesso e felicidade futuros.
Para saber mais sobre nossos fantásticos acampamentos de verão e reservar uma vaga para seu filho, consulte nosso site.
Seja dentro ou fora de casa, a segurança continua sendo nossa prioridade número um. Todos os alunos serão cuidadosamente supervisionados ao longo do dia e garantimos que nossos equipamentos de atividades estejam em conformidade com os padrões britânicos ou europeus.
As atividades ao ar livre trazem inúmeros benefícios para a saúde nas áreas física e mental – pessoas de todas as idades devem procurar fazer mais delas
